薬膳プライベートクラス
プライベートクラスではおご希望にあわせて、マンツーマンからお友達同士のグループなどで開講しております。
お申込みはこちらから お問合せはこちらから お気軽にご相談くださいませ。
全て、オリジナルテキストをご用意しております。
●しっかり学べる中医薬膳基礎レッスン
(13時~17時・ 4時間15,000円) ※ZOOMの場合は2回にわけての開催も可能です。
薬膳は中医学をベースにした食養生。考え方の基本、体を構成するもの、五臓の関係性をしっかり学ぶことで、今後の薬膳や中医学への理解をさらに深めます。
【内容】 陰陽五行、気血津液、季節の薬膳と気になる症状を学ぶ+体質診断
→薬膳を勉強したいけれど、資格は要らない
→普段、漢方薬を飲んでいるけど、何に効いてるのか、理解したい
→更年期、だるい、眠れない、足がつる などの症状を日々の食事で治したい
→毎日のおうちごはんに薬膳を取り入れたい など
●基礎から学ぶ薬膳茶レッスン
薬膳茶ブレンド体験10種(薬膳茶お持ち帰りあり)
(10時~17時・ 6時間20,000円/ランチ・休憩時間)
【内容】 陰陽五行、気血津液、季節の薬膳茶、美容や風邪予防など気になる症状別薬膳茶
→薬膳茶を家でも手軽に楽しんでみたい
→季節の薬膳茶、症状別の薬膳茶ブレンドを知りたい
→実際にブレンド体験をして、実践を学んでみたい
※ご希望やレベルに応じた薬膳茶の講座を開催しています。お気軽にご相談くださいませ。
●中医美容レッスン
(13時~17時・4時間15,000円)
【内容】下記テーマを2つ選択。原因、メカニズム、薬膳茶/食事/漢方の養生法 / 弁証論治
①美白~シミ・くすみ ②紫外線対策 ③しわ・たるみ
④お肌の乾燥・かさつき ⑤髪と爪のケア
→シミ、くすみ、しわなど、中医学・薬膳を食事や薬膳茶から日々の生活に取り入れたい方
→エステサロンなどで東洋医学を取り入れたり、薬膳茶をサービス提供されたい方
※例えば、吹き出物が多いタイプは、便秘や不眠も同時に解消できることがあります。
※内容はご要望にあわせて開催できます。お気軽にご相談くださいませ。
●症状別・薬膳養生レッスン
(13時~17時・4時間15,000円) (10時~17時 20,000円)
【内容】下記テーマを2つ選択。原因、メカニズム、薬膳茶/食事/漢方の養生法 / 弁証論治
①不眠 ②便秘 ③風邪予防/抵抗力UP ④健脳/物忘れ ④ダイエット ⑤浮腫み
⑥冷え ⑦頭痛・めまい ⑧排尿障害 ⑨咳・喘息 ⑩貧血 ⑪腸活
⑫婦人科・タイプ別生理痛と婦人科疾患 ⑬婦人科・妊活
※内容はご要望にあわせて開催できます。お気軽にご相談くださいませ。
●サロン開業レッスン
(13時~17時半 / 4.5時間 20,000円)
ご自身で薬膳サロン、料理サロン、ティーサロンをお考えの方へ。
サラリーマンだったわたくしが、たくさんの無駄を消耗しながら現在のスタイルに落ち着きました。
これからスタートされます皆様には、無駄を省いて、効率よく気軽にサロンスタートできる方法をお伝え致したく
実践タイプのサロン開業講座を開催しております。
サロン開始前の準備一覧、SNS、収益の考え方、あると便利なテーブルウェア、グッズなど
【最低限】これさえあれば、をベースにお伝えします。
※ご自宅で開業の場合、動線チェックや出張レッスン等も対応可能です。