薬膳プライベートクラス
プライベートクラスではおご希望にあわせて、マンツーマンからお友達同士のグループなどで開講しております。
お申込みはこちらから お問合せはこちらから お気軽にご相談くださいませ。
全て、オリジナルテキストをご用意しております。
※2名さま以上で割引もございます
●しっかり学べる中医薬膳基礎レッスン
4時間15,000円・税別 薬膳茶・薬膳スイーツ
薬膳は中医学をベースにした食養生。
【内容】 陰陽五行、気血津液、季節の薬膳と気になる症状
→薬膳を勉強したいけれど、資格は要らない
→普段、漢方薬を飲んでいるけど、何に効いてるのか、理解したい
→更年期、だるい、眠れない、足がつる などの症状を日々の食事で治したい
→毎日のおうちごはんに薬膳を取り入れたい など
●基礎から学ぶ薬膳茶レッスン
薬膳茶ブレンド体験
5.5時間/20,000円税別/薬膳茶・薬膳ランチ
【内容】 陰陽五行、気血津液、季節の薬膳茶、美容や風邪予防など気になる症状別薬膳茶
→薬膳茶を家でも手軽に楽しんでみたい
→季節の薬膳茶、症状別の薬膳茶ブレンドを知りたい
→実際にブレンド体験をして、実践を学んでみたい
※ご希望やレベルに応じた薬膳茶の講座を開催しています。
●中医美容レッスン
3.5時間/15,000円税別/薬膳茶・薬膳スイーツ(1コマ)
5.5時間/20,000円税別/薬膳茶・薬膳ランチ(2コマ)
【内容】下記テーマより選択
①美白～シミ・くすみ
②紫外線対策
④お肌の乾燥・かさつき
⑤髪と爪のケア
→シミ、くすみ、しわなど、中医学・薬膳を食事や薬膳茶から日々の生活に取り入れたい方
→エステサロンなどで東洋医学を取り入れたり、薬膳茶をサービス提供されたい方
※例えば、吹き出物が多いタイプは、便秘や不眠も同時に解消できることがあります。
※内容はご要望にあわせて開催できます。
●症状別・薬膳養生レッスン
3.5時間/15,000円税別/薬膳茶・薬膳スイーツ(1コマ)
【内容】下記テーマをより選択。原因、メカニズム、薬膳茶/食事/漢方の養生法 / 弁証論治
①不眠 ②便秘 ③風邪予防/抵抗力UP ④健脳/物忘れ ④ダイエット ⑤浮腫み
⑥冷え ⑦頭痛・めまい ⑧排尿障害 ⑨咳・喘息 ⑩貧血 ⑪腸活
⑫婦人科・タイプ別月経痛 ⑬婦人科・更年期
※内容はご要望にあわせて開催できます。お気軽にご相談くださいませ。