薬膳プライベートクラス

プライベートクラスではおご希望にあわせて、マンツーマンからお友達同士のグループなどで開講しております。

お申込みはこちらから  お問合せはこちらから   お気軽にご相談くださいませ。


●しっかり学べる中医薬膳基礎レッスン

テキスト、薬膳茶、薬膳スイーツつき (13時~17時・ 4時間15,000円) 

薬膳は中医学をベースにした食養生。考え方の基本、体を構成するもの、五臓の関係性をしっかり学ぶことで、今後の薬膳や中医学への理解をさらに深めます。

【内容】 陰陽五行、気血津液、季節の薬膳と気になる症状を学ぶ+体質診断

  →薬膳を勉強したいけれど、資格は要らない

  →普段、漢方薬を飲んでいるけど、何に効いてるのか、理解したい

  →更年期、だるい、眠れない、足がつる などの症状を日々の食事で治したい

  →毎日のおうちごはんに薬膳を取り入れたい など

 

●基礎から学ぶ薬膳茶レッスン

 テキスト、薬膳茶ブレンド体験10種(薬膳茶お持ち帰りあり)、薬膳ランチ

 (10時~17時・ 6時間20,000円/ランチ・休憩時間) 

【内容】 陰陽五行、気血津液、季節の薬膳茶、美容や風邪予防など気になる症状別薬膳茶

  →薬膳茶を家でも手軽に楽しんでみたい

  →季節の薬膳茶、症状別の薬膳茶ブレンドを知りたい

  →実際にブレンド体験をして、実践を学んでみたい

  ※ご希望やレベルに応じた薬膳茶の講座を開催しています。お気軽にご相談くださいませ。

  

●中医美容レッスン

 テキスト、薬膳茶、薬膳スイーツつき (13時~17時・4時間15,000円) 

【内容】下記テーマを2つ選択。原因、メカニズム、薬膳茶/食事/漢方の養生法 / 弁証論治

①美白~シミ・くすみ ②紫外線対策 ③しわ・たるみ 

④お肌の乾燥・かさつき ⑤髪と爪のケア

→シミ、くすみ、しわなど、中医学・薬膳を食事や薬膳茶から日々の生活に取り入れたい方

→エステサロンなどで東洋医学を取り入れたり、薬膳茶をサービス提供されたい方

※例えば、吹き出物が多いタイプは、便秘や不眠も同時に解消できることがあります。

※内容はご要望にあわせて開催できます。お気軽にご相談くださいませ。

      

●症状別・薬膳養生レッスン

テキスト、薬膳茶、薬膳スイーツつき (13時~17時・4時間15,000円) 

【内容】下記テーマを2つ選択。原因、メカニズム、薬膳茶/食事/漢方の養生法 / 弁証論治

①不眠 ②便秘 ③風邪予防/抵抗力UP ④健脳/物忘れ ④ダイエット ⑤浮腫み 

⑥冷え ⑦頭痛・めまい ⑧排尿障害 ⑨咳・喘息  ⑩貧血 ⑪腸活

⑫婦人科・タイプ別生理痛と婦人科疾患 ⑬婦人科・妊活

※内容はご要望にあわせて開催できます。お気軽にご相談くださいませ。


●サロン開業レッスン

テキスト、薬膳茶、薬膳スイーツ・ランチき (13時~17時半 / 4.5時間 20,000円)

ご自身で薬膳サロン、料理サロン、ティーサロンをお考えの方へ。

サラリーマンだったわたくしが、たくさんの無駄を消耗しながら現在のスタイルに落ち着きました。
これからスタートされます皆様には、無駄を省いて、効率よく気軽にサロンスタートできる方法をお伝え致したく
実践タイプのサロン開業講座を開催しております。

サロン開始前の準備一覧、SNS、収益の考え方、あると便利なテーブルウェア、グッズなど
【最低限】これさえあれば、をベースにお伝えします。

※ご自宅で開業の場合、動線チェックや出張レッスン等も対応可能です。

 お気軽にご相談くださいませ。