５月 おもてなし薬膳レッスン～５月の中医学的肌老化ケア

５月は一年でも最も心地良い季節。一方で４月から一気に増える紫外線。
近代の研究結果により 紫外線による「光老化」は肌を老化させてしまう要因とされています。（厚生労働省/紫外線による健康影響より）

紫外線もビタミンDの取得には必要ですが、過剰な紫外線暴露はお肌の老化に結びつきます。

今回のレッスンでは、この紫外線の多くなる時期に、日焼け止めクリームや日傘と合わせて

食べて頂きたい食材を中心に ご用意させて頂きます。
久々に創作フレンチをイメージしてメニュー構成する予定です。

※全8品前後を予定しております。

●場所　大阪市都島区

●レッスンフィー　8,000円

●お日にち（都度更新しております）　

　5/13（土）11:00～　満　キャンセル待ち

　5/14（日）11:00～　残1

   5/16（火）11:00～　満　キャンセル待ち

　5/17（水）11:00～   

　5/18（木）11:00～　満　キャンセル待ち

　5/19（金）11:00～　満　キャンセル待ち

　5/20（土）11:00～　残1

※サロンの新型コロナ感染予防対策について

5/8より５類になりましたが、みなさまの健康と安心を第一と考え、感染対策実施を心掛けてまいります。ご参加にあたりワクチン接種有無はお伺いしておりません。

●お申込について

お申込みご希望の場合、お問合せは下記項目を

sfdalycity@gmail.com またはLINEまで ご連絡お願い申し上げます。

・お名前

・ご希望の日時

・ご住所（初回の方）

・携帯お電話番号（初回の方）

※初めてご参加の方は事前にレッスン料のお振込をお願いしております。

詳細はお申込時にご案内いたします。

★キャンセルポリシーにつきまして

・レッスン7日前から前日の朝9時まで　→レッスン料の５０％

・それ以降　→全額

★持ち物 筆記用具など

★アクセス 地下鉄谷町線都島駅より徒歩8分、JR環状線 桜ノ宮駅より 徒歩5分

※ご連絡頂いたご住所やお電話番号が事実と異なる場合、防犯上の理由により ご参加をお断りさせて頂く場合がございます。

マンションの場合はお部屋番号までご記載下さいませ。

※お料理教室主催の方、薬膳、東洋医学、中医学、鍼灸に関するお仕事をされている方はご紹介制とさせて頂いております。

※配布させて頂く資料、レシピの再利用、再配布、無断コピーなどは一切ご遠慮頂いております。

【感染予防対策】
新型コロナは5/8より5類となりますが、感染状況を鑑みて以下を準備しております。

Hepaフィルター空気清浄機の稼働

パーテーションの設置（前と横）

手洗い、消毒、マスク着用

デモンストレーション形式のみ（調理はわたくしのみが細心の注意を払い行います）