7月 BITOCHA・中医抗衰老養生 ②肌老化に抗う

2025年度よりスタートのBITOCHA　美と茶レッスンテーマは【抗衰老　アンチエイジング】

第二回目の7月は　【肌老化】について。

中医学から見る抗衰老 肌養生。

生活習慣の乱れは肌の乱れに直結。５０歳を過ぎると、それを切実に感じます。

肌は６０歳、７０歳、８０歳になっても必ず新陳代謝があります。
その代謝スピードが遅くなったとしても 必ず。。。。！

紫外線が強い季節ですが、もあきらめずに　今年は肌老化ケアをいたしましょう
私自身 ２年前より肌が元気になっています。
（お越しの方には過去写真お見せします！笑）

体の中でケアすべき五臓と具体的な方法をお伝えします。

くすんだ肌は体の五臓とどう関係しているのか、理解できれば リカバリー方法も納得です

シミや皺についても 触れますが、土台となる【皮膚】を強く元気にできると
肌の見た目も若々しくなります。
食を含めた日々のライフスタイルを見直し、少しでも老化を穏やかに遅らせましょう♪

※本レッスンは、単発完結の講座です。

※対面レッスンでは　薬膳茶＋簡単薬膳ランチをお出しします。

※オンラインZOOMレッスンは電子でテキストをお渡しします。

●場所　大阪市都島区（対面）

●レッスンフィー　：8,000円

●お日にち

（対面）7/25(金 10:00～14:00すぎ　

（対面）7/26(土) 10:00～14:00すぎ　

（対面）7.27(日) 10:00～14:00すぎ　

（対面）7/28(月) 10:00～14:00すぎ　

（対面）7/29(火）10:00～14:00すぎ

（ZOOMオンライン）7/31（木）10:00～13:00すぎ

※ZOOM　オンラインレッスンはデータにて資料をお送りします

●お申込について

下記項目を sfdalycity@gmail.com またはLINEまで ご連絡お願い申し上げます。

・お名前

・ご希望の日時

・ご住所（初回の方）

・携帯お電話番号（初回の方）

※初めてご参加の方は事前にレッスン料のお振込をお願いしております。

詳細はお申込時にご案内いたします。

★キャンセルポリシーにつきまして

・レッスン7日前から前日の朝9時まで　→レッスン料の５０％

・それ以降　→全額

★持ち物 筆記用具など

★アクセス 地下鉄谷町線都島駅より徒歩8分、JR環状線 桜ノ宮駅より 徒歩5分

★その他

※ご連絡頂いたご住所やお電話番号が事実と異なる場合、防犯上の理由により ご参加をお断りさせて頂く場合がございます。マンションの場合はお部屋番号までご記載下さいませ。

※配布させて頂く資料、レシピの再利用、再配布、無断コピーなどは一切ご遠慮頂いております。