2月 薬膳 チャイニーズアフタヌーンティーレッスン 春の薬膳と抵抗力アップ
1月に香港へ立ち寄りましたので、2月は薬膳をアフタヌーンティー形式でご紹介致します。
小さなメインのお食事や薬膳スープもご用意致します。
本格的な春を迎える前の不調を、症状別に、カンタン中医学セルフケアをテーマにしたレッスンです。
風邪のひきはじめ、肌荒れ、吹き出物、目の充血、めまい、蕁麻疹、花粉症などの改善が期待できる茶や食材、更年期になって 最近体質も変わりつつ私が実践しているセルフケアをお話します。
中医学の考えでは、カゼも肌荒れも吹き出物も、そうならないように自分自身の力をつけることが大切だと考えます。メンタルも大いに関係します。
ですが、対処療法も薬膳茶などでできることが多いのです！
お家ですぐに再現しやすい薬膳茶もたくさんご紹介させて頂きますね。
※全9品前後を予定しております/
※レッスン時間は約3時間半です。
●場所 大阪市都島区
●レッスンフィー 9,000円（税込）
●お日にち（都度更新しております）
2/15(木）11:00～
2/16(金）11:00～ 満
2/17(土）11:00～ 満
2/18(日) 11:00～ 残1
2/19(月) 11:00～ 残2
2/21(水）11:00〜 満
2/22(木) 11:00〜 満
2/23(金) 11:00〜
●お申込について
お申込みご希望の場合、お問合せは下記項目を
sfdalycity@gmail.com またはLINEまで ご連絡お願い申し上げます。
・お名前
・ご希望の日時
・ご住所（初回の方）
・携帯お電話番号（初回の方）
※初めてご参加の方は事前にレッスン料のお振込をお願いしております。
詳細はお申込時にご案内いたします。
★キャンセルポリシーにつきまして
・レッスン7日前から前日の朝9時まで →レッスン料の５０％
・それ以降 →全額
★持ち物 筆記用具など（エプロンは不要です）
★アクセス 地下鉄谷町線都島駅より徒歩8分、JR環状線 桜ノ宮駅より 徒歩5分
※ご連絡頂いたご住所やお電話番号が事実と異なる場合、防犯上の理由により ご参加をお断りさせて頂く場合がございます。マンションの場合はお部屋番号までご記載下さいませ。
※お料理教室主催の方、薬膳、東洋医学、中医学、鍼灸に関するお仕事をされている方はご紹介制とさせて頂いております。
※配布させて頂く資料、レシピの再利用、再配布、無断コピーなどは一切ご遠慮頂いております。
※レッスンはデモンストレーション形式です。
※お写真は過去レッスンのものでイメージとなります。
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