9月薬膳レッスン～残暑の養生～クメール＆ベトナムレッスン

9月は残暑の養生です。
まだまだ残る暑さとこれから向かう乾燥の季節。

酷暑を乗り越えた我々の体はカラッカラ。

このまま乾燥の季節迎えてしまうと、から咳、喉の異常、お肌や髪の乾燥が悪化しかねません。

気になる症状を、簡単なお茶やお料理で、ケアできる方法をお伝えしたいと思います！

お食事のテーマはカンボジア＆ベトナム。
旧クメール帝国は カンボジアを中心として、今のタイやベトナムにも広がっていました。
意外と知られていないクメール料理は エスニックなものから中華のフレーバーも含んだ食べやすいものもあり 親しみやすい味でもあります。

８月はベトナムを経由しカンボジアへ参ります。

残暑の養生・薬膳にピッタリな食材で、クメール＆ベトナム料理を組み立てたいと思っております。

現地では皆様に楽しんで頂けそうな何か珍しいもの、探してまいりますね！

※全8品前後を予定しております。

●場所　大阪市都島区

●レッスンフィー　10,000円

●お日にち（都度更新しております）　

9/1（月) 11:00～ 満

9/1(月)11:00～  残1

9/2(火)11:00～ 残1

9/2(水)11:00～ 残2

9/4(木)11:00～ 残3

9/6(土)11:00～ 残1

9/7(日)11:00～ 残3

9/8(月)11:00～ 満

9/9(火)11:00～残１

9/10(水)11:00～残２

9/11(木)11:00～残１

●お申込について

お申込みご希望の場合、お問合せは下記項目を

sfdalycity@gmail.com またはLINEまで ご連絡お願い申し上げます。

・お名前

・ご希望の日時

・ご住所（初回の方）※集合住宅の場合はお部屋番号までご記載下さい

・携帯お電話番号（初回の方）

※初めてご参加の方は事前にレッスン料のお振込をお願いしております。

詳細はお申込時にご案内いたします。

★キャンセルポリシーにつきまして

・レッスン7日前から前日の朝9時まで　→レッスン料の５０％

・それ以降　→全額

★持ち物 筆記用具など

★アクセス　地下鉄谷町線都島駅より徒歩8分、JR環状線 桜ノ宮駅より 徒歩5分

★ご注意★

ご連絡頂いたご住所やお電話番号が事実と異なる場合、防犯上の理由により ご参加をお断りさせて頂く場合がございます。マンションの場合はお部屋番号までご記載下さいませ。

※お料理教室主催の方、薬膳、東洋医学、中医学、鍼灸に関するお仕事をされている方はご紹介制とさせて頂いております。

※配布資料、レシピの再利用、再配布、無断コピーなどは一切ご遠慮頂いております。

ご不明点は、お気軽にお問合せくださいませ。