９月 BITOCHA・中医抗衰老養生 ③目をいたわる～眼精疲労と老眼

2025年度よりスタートのBITOCHA　美と茶レッスンテーマは【抗衰老　アンチエイジング】

第３回目の9月は　【眼精疲労と老眼】について。

（本レッスンは単発レッスンです。気になるテーマのレッスンのみでもお気軽にご参加頂けます）

中医学から見る眼精疲労と老眼。

目の疲れは 頭痛、めまい、肩凝りなど、様々な症状を伴います。。。。

がまんできる辛さでもあるため、なかなか病院に行ったり具体的なケアをすることが少ないのが目の異常です。

また、５０歳を過ぎたあたりから現れる【老眼】。

中医学では【両目昏花】と言い、両目がかすんで見える事を指します。

これにも漢方薬があり、古代中国でも 老眼は誰もが改善したい病証のひとつでありました。

ですので、たくさんの薬膳が存在します。

手軽にできる【目のケア】を中医学の観点から学び、

すぐに実践できる養生法で ご一緒に改善を目指しましょう♪

おすすめの薬膳茶などもご用意いたしますね！

食を含めた日々のライフスタイルを見直し、少しでも眼精疲労や目の老化を穏やかに遅らせましょう♪

※本レッスンは、単発完結の講座です。

※対面レッスンでは　薬膳茶＋簡単薬膳ランチをお出しします。

※オンラインZOOMレッスンは電子でテキストをお渡しします。

●場所　大阪市都島区（対面）

●レッスンフィー　：8,000円

●お日にち

（対面）9/26(金) 10:00～14:00すぎ　

（対面）9/27(土) 10:00～14:00すぎ　満

（対面）9/28(日) 10:00～14:00すぎ　

（対面）9/29(月) 10:00～14:00すぎ　 

（ZOOMオンライン）7/31（木）10:00～13:00すぎ

※ZOOM　オンラインレッスンはデータにて資料をお送りします

●お申込について

下記項目を sfdalycity@gmail.com またはLINEまで ご連絡お願い申し上げます。

・お名前

・ご希望の日時

・ご住所（初回の方）

・携帯お電話番号（初回の方）

※初めてご参加の方は事前にレッスン料のお振込をお願いしております。

詳細はお申込時にご案内いたします。

★キャンセルポリシーにつきまして

・レッスン7日前から前日の朝9時まで　→レッスン料の５０％

・それ以降　→全額

★持ち物 筆記用具など

★アクセス 地下鉄谷町線都島駅より徒歩8分、JR環状線 桜ノ宮駅より 徒歩5分

★その他

※ご連絡頂いたご住所やお電話番号が事実と異なる場合、防犯上の理由により ご参加をお断りさせて頂く場合がございます。マンションの場合はお部屋番号までご記載下さいませ。

※配布させて頂く資料、レシピの再利用、再配布、無断コピーなどは一切ご遠慮頂いております。