2025.07.08 11:30レッスンスケジュール国際中医師・国際薬膳調理師の実原千秋(じつはらちあき)と申します。 プロフィールはこちら ——————————————————————-募集中のクラス※お問合せメールには24時間以内に返信させて頂いております。24時間を過ぎて 返信がない場合、お手数ですが再度ご連絡をお願...
2025.07.08 11:269月薬膳レッスン～残暑の養生～クメール＆ベトナムレッスン9月は残暑の養生です。まだまだ残る暑さとこれから向かう乾燥の季節。 酷暑を乗り越えた我々の体はカラッカラ。このまま乾燥の季節迎えてしまうと、から咳、喉の異常、お肌や髪の乾燥が悪化しかねません。気になる症状を、簡単なお茶やお料理で、ケアできる方法をお伝えしたいと思います！お食事のテ...